安全防骗
验孕棒一深一浅说明什么？
怀孕是许多女性人生中的一件大事，怀孕初期妈妈们会出现恶心想吐、食欲不振等症状。但怀孕的没有特殊的症状，一般无法根据这些症状直接判断。但随着科学的发展，市场上有许多验孕棒能帮助女性朋友们判断自己是否怀孕 ...
办公一族保暖养胃是关键
保暖养胃是关键。秋季转凉，可是为了保持靓丽的形象，OL们总爱穿着薄薄的套裙，这样容易在早晚不经意间受凉，胃也是容易受伤的器官之一。在秋季，保暖养胃是关键，尤其是已经患有慢性胃炎的OL，要特别注意胃部的 ...
办公室抗污染美食帮你忙
白领们多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。每天都在危害白领们的健康。因此，你需要补充抗污染的食物，助你提高机体免疫力，把办公室污染的危害减到最小 ...
白领养生七招排毒提神
对于白领一族来说，平时忙碌的工作很多人都没有大块的空闲时间来进行锻炼，身体的素质也日渐下降。白领怎样养生才好呢？今天小编就来教给大家几招简单有效的白领养生之道。1、早餐好，晚餐巧一日活动的能量，要靠早 ...
晚上胎动很频繁怎么办
晚上胎动很频繁可能是每一个孕妇妈妈都会遇到的问题，这样的问题是非常的常见的，我们在日常的生活中，就是要好好的进行观察，仔细的观察是非常的好的，这样发现问题之后，就是要好好的进行治疗的，注意自己的作息时 ...
白领心理亚健康怎么办
精神健康网专家提示，心理亚健康是指人们在日常生活中频繁出现以情绪躁动或兴致低落、注意力不集中、行为能力下降、过分敏感等为主要表现的一种存在状态。心理亚健康的人难以保证良好的生活质量和工作状态，在生活、 ...
办公一族应当学会“长呼短吸”
办公室人群由于长时间的坐姿，导致身体只采用通过肋间肌和肋骨运动的胸式呼吸，而且这样的胸式呼吸受制于伏案工作，每次的换气量非常小，在正常呼吸频率下，通气不足，使体内的二氧化碳累积；加上长时间用脑工作，机 ...
孕妇阴道很痛怎么回事
孕妇怀孕后，身体会发生很多变化，也需要很多保护，有些孕妇在怀孕后感觉阴道有些痛，孕妇阴道痛，但是却不能乱吃药，药物会对胎儿产生很大的影响，所以，这种情况下可以先去检查一下是什么原因引起的孕妇阴道痛，在 ...
白领四大坏习惯的营养修复
都市的生活节奏就像火车一样，一次又一次地提速；办公室里的白领们也适应着社会的脚步，一而再地加快步伐。早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小“腰精”；男士们喝酒抽烟、 ...
办公室MM的养身保健秘籍
在日益崇尚健康生活的今天，人们茶余饭后讨论的不再是家长里短，而是更关心如何保健养生。对于整天面对电脑的白领一族，在工作的重压之下保健显得尤为迫切，小编今天特意为大家准备了几个简单的保健养生秘籍，一定要 ...
上班族抓紧晨起前的健康8分钟
今天就来介绍几种以分钟计时的健身法，你也可以根据个人需要加以选择，找到适合自己的健身组合。别再把时间不够当借口，这些运动可占不了你多少时间。晨起前的8分钟身体机能开始走下坡路，日常加强自我保健非常重要 ...